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05/31（日﹚臺中都會公園團訓 ▓早上05：30集合 ▓早上06:00起跑 ▓集合地點：都會公園陽光草坪（負責人：楊基旺﹚ |
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2020/5/29 上午 10:45:45
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| 留言作者/內容〈489〉 | |
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大家早安:根據中央氣象局資料顯示 .明日5/24（日）早上還是有局部陣雨發生的機率. 故明天早上台中都會公園團訓取消. |
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2020/5/23 上午 07:27:20
回覆：2020/5/24 下午 04:32:56
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局部陣雨發生，明天早上團訓取消。哈哈 小雨-語太遜了，又不是山路！
2020/5/23 下午 03:10:40 - 1樓
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沒法度~~~!!!
2020/5/24 下午 04:32:57 - 2樓
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| 留言作者/內容〈488〉 | |
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大家早安:根據中央氣象局資料顯示.明日早上還是有局部陣雨發生的機率.故明天早上台中都會公園團訓取消.麻煩各組長通知組員。 |
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2020/5/23 上午 07:25:11
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| 留言作者/內容〈487〉 | |
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大家午安 本周5/24 (日)團訓地點(更動) 原訂本周是南投溪頭武岫農場 氣象報告說山區氣候不穩定 下過雨的山路更危險..故本周是臺中都會公園團訓 ▓早上05：30集合▓早上06:00起跑 ▓集合地點：都會公園陽光草坪（負責人：楊基旺﹚ << #南投溪頭武岫農場 將順延5/31 >> |
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2020/5/19 下午 12:59:23
回覆：2020/5/19 下午 01:00:15
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大家午安 本周5/24 (日)團訓地點(更動) 原訂本周是南投溪頭武岫農場 氣象報告說山區氣候不穩定 下過雨的山路更危險.. 故本周是臺中都會公園團訓 ▓早上05：30集合 ▓早上06:00起跑 ▓集合地點：都會公園陽光草坪（負責人：楊基旺﹚ << #南投溪頭武岫農場 將順延5/31 >> |
| 留言作者/內容〈486〉 | |
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05/17（日）台灣大腳丫長跑協會109年度5000公尺第三場測試暨團訓 ▓早上06：00▓集合，06：30正式開始、▓集合地點：台中市豐原體育場。 |
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2020/5/16 下午 10:51:05
回覆：2020/5/16 下午 10:52:03
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05/17（日）台灣大腳丫長跑協會109年度5000公尺第三場測試暨團訓 ▓早上06：00集合 ▓早上06：30正式開始 ▓集合地點：台中市豐原體育場。 |
| 留言作者/內容〈485〉 | |
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6/14（日）大腳丫谷關八雄~馬崙山 主旨：讓會員跨越馬拉松另一個山徑體驗及技巧學習！ 馬崙山：谷關八雄中排名第二，高度2305M,全程6.5km 來回共13km ,預計6小時完成。 因為全程需自備水及行動量，所以需要：水袋背包2L水（可背10L一般背包600cc 礦泉水3瓶）穿長或短壓縮褲，排汗衫，手套，穿越野鞋（慢跑鞋也可以），登山杖（依個人需求），能量膠×2，麵包，肉乾，BCAA ,統一脆麵。 集合地點：6/14 早上07:00馬崙登山口集合出發，預計11:00登上馬崙山，休息一下返回登山口約14:00。 (當天領隊:林文泉組長) 1:#參加人員採留言登記或向各組組長報名 #報名截止日6月7日止 2:會員及眷屬皆可參加（要有跑馬拉松經驗.因為需要有足夠耐力）。 3:全程無補給，須自己帶足6小時的補給品及水。 4:會分成三組，全馬四小時內一組，五小時內一組，能完成全馬的一組。 |
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2020/5/5 下午 09:27:59
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| 留言作者/內容〈484〉 | |
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5/03﹙日﹚：苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06：00集合 ▓早上06：30起跑 ▓集合地點：育英國小。（負責人：楊基旺﹚ #有現炒米粉請自備碗筷 #大腳丫御用總舖師 #有感冒症狀請勿參加 |
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2020/5/2 下午 08:44:15
回覆：2020/5/2 下午 08:44:55
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5/03﹙日﹚：苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06：00集合 ▓早上06：30起跑 ▓集合地點：育英國小。（負責人：楊基旺﹚ #有現炒米粉請自備碗筷 #大腳丫御用總舖師 #有感冒症狀請勿參加 |
| 留言作者/內容〈483〉 | |
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04/12（日﹚臺中都會公園-晨訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點：都會公園陽光草坪（負責人：楊基旺﹚ #可領會員物資及繳年費 #照片拍攝時間20190707 #有感冒發燒咳嗽症狀請勿參加 #都會公園靠近南側停車場 |
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2020/4/8 下午 12:56:53
回覆：2020/4/8 下午 12:58:17
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04/12（日﹚臺中都會公園-晨訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點：都會公園陽光草坪（負責人：楊基旺﹚ #可領會員物資及繳年費 #照片拍攝時間20190707 #有感冒發燒咳嗽症狀請勿參加 #都會公園靠近南側停車場 |
| 留言作者/內容〈482〉 | |
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2020年 3/29 ﹙日﹚：霧峰吉峰 公園團訓 ▓早上06：00集合 ▓早上06：30起跑 ▓集合地點：吉峰公園(搜尋桐林觀光農園） （負責人：林東海 賴國毓﹚ |
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2020/3/26 下午 01:47:52
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| 留言作者/內容〈481〉 | |
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03/21（六）台灣大腳丫長跑協會測5000公尺 <<第一場測試>> ▓早上06：00 ▓集合，06：30正式開始 ▓集合地點：中興大學田徑場。 ※為鼓勵會員創造佳績、測驗成績達下列標準將發放獎金獎勵： ●贊助選手：※男子16：00 女子18：30內 獎勵1500元 ※男子16：30 女子19：00內 獎勵1000元 ●一般會員：※男子17：00 女子20：00內 獎勵1500元 ※男子18：30 女子21：00內 獎勵1000元 ●40歲以上會員：※男子19：00 女子22：00內 獎勵1000元。（負責人：楊基旺﹚ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3/22﹙日﹚：苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06：00集合 ▓早上06：30起跑 ▓集合地點：育英 國小。（負責人：楊基旺﹚。 ▓早餐有現煮米粉..等美食..請自備碗筷 ※#配合防疫感謝大家 ※#最近有去歐洲中國韓國日本旅遊或出差的會員 ※#請不要來参加 ※#照片拍攝時間20170507 ※#自我挑戰 |
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2020/3/20 下午 03:37:28
回覆：2020/3/20 下午 03:38:09
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03/21（六）台灣大腳丫長跑協會測5000公尺 <<第一場測試>> ▓早上06：00 ▓集合，06：30正式開始 ▓集合地點：中興大學田徑場。 ※為鼓勵會員創造佳績、測驗成績達下列標準將發放獎金獎勵： ●贊助選手：※男子16：00 女子18：30內 獎勵1500元 ※男子16：30 女子19：00內 獎勵1000元 ●一般會員：※男子17：00 女子20：00內 獎勵1500元 ※男子18：30 女子21：00內 獎勵1000元 ●40歲以上會員：※男子19：00 女子22：00內 獎勵1000元。（負責人：楊基旺﹚ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3/22﹙日﹚：苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06：00集合 ▓早上06：30起跑 ▓集合地點：育英 國小。（負責人：楊基旺﹚。 ▓早餐有現煮米粉..等美食..請自備碗筷 ※#配合防疫感謝大家 ※#最近有去歐洲中國韓國日本旅遊或出差的會員 ※#請不要來参加 ※#照片拍攝時間20170507 ※#自我挑戰 |
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