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台灣大腳ㄚ長跑協會

台灣大腳ㄚ長跑協會留言板


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留言作者/內容〈486〉

林小語

05/17(日)台灣大腳丫長跑協會109年度5000公尺第三場測試暨團訓 ▓早上06:00▓集合,06:30正式開始、▓集合地點:台中市豐原體育場。

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/5/16 下午 10:51:05  回覆:2020/5/16 下午 10:52:03  ()
【版主回覆】
 
05/17(日)台灣大腳丫長跑協會109年度5000公尺第三場測試暨團訓
▓早上06:00集合
▓早上06:30正式開始
▓集合地點:台中市豐原體育場。

留言作者/內容〈485〉

林小語

6/14(日)大腳丫谷關八雄~馬崙山
主旨:讓會員跨越馬拉松另一個山徑體驗及技巧學習!
馬崙山:谷關八雄中排名第二,高度2305M,全程6.5km 來回共13km ,預計6小時完成。

因為全程需自備水及行動量,所以需要:水袋背包2L水(可背10L一般背包600cc 礦泉水3瓶)穿長或短壓縮褲,排汗衫,手套,穿越野鞋(慢跑鞋也可以),登山杖(依個人需求),能量膠×2,麵包,肉乾,BCAA ,統一脆麵。

集合地點:6/14 早上07:00馬崙登山口集合出發,預計11:00登上馬崙山,休息一下返回登山口約14:00。
(當天領隊:林文泉組長)

1:#參加人員採留言登記或向各組組長報名
  #報名截止日6月7日止
2:會員及眷屬皆可參加(要有跑馬拉松經驗.因為需要有足夠耐力)。
3:全程無補給,須自己帶足6小時的補給品及水。
4:會分成三組,全馬四小時內一組,五小時內一組,能完成全馬的一組。

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/5/5 下午 09:27:59 ()

留言作者/內容〈484〉

林小語

5/03﹙日﹚:苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點:育英國小。(負責人:楊基旺﹚ #有現炒米粉請自備碗筷 #大腳丫御用總舖師 #有感冒症狀請勿參加

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/5/2 下午 08:44:15  回覆:2020/5/2 下午 08:44:55  ()
【版主回覆】
 
5/03﹙日﹚:苗栗三義育英國小團訓
▓早上06:00集合
▓早上06:30起跑
▓集合地點:育英國小。(負責人:楊基旺﹚
#有現炒米粉請自備碗筷
#大腳丫御用總舖師
#有感冒症狀請勿參加

留言作者/內容〈483〉

林小語

04/12(日﹚臺中都會公園-晨訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點:都會公園陽光草坪(負責人:楊基旺﹚ #可領會員物資及繳年費 #照片拍攝時間20190707 #有感冒發燒咳嗽症狀請勿參加 #都會公園靠近南側停車場

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/4/8 下午 12:56:53  回覆:2020/4/8 下午 12:58:17  ()
【版主回覆】
 
04/12(日﹚臺中都會公園-晨訓
▓早上06:00集合
▓早上06:30起跑 
▓集合地點:都會公園陽光草坪(負責人:楊基旺﹚

#可領會員物資及繳年費
#照片拍攝時間20190707
#有感冒發燒咳嗽症狀請勿參加
#都會公園靠近南側停車場

留言作者/內容〈482〉

楊總

2020年 3/29 ﹙日﹚:霧峰吉峰 公園團訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點:吉峰公園(搜尋桐林觀光農園) (負責人:林東海 賴國毓﹚

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/3/26 下午 01:47:52 ()

留言作者/內容〈481〉

林小語

03/21(六)台灣大腳丫長跑協會測5000公尺 <<第一場測試>> ▓早上06:00 ▓集合,06:30正式開始 ▓集合地點:中興大學田徑場。 ※為鼓勵會員創造佳績、測驗成績達下列標準將發放獎金獎勵: ●贊助選手:※男子16:00 女子18:30內 獎勵1500元 ※男子16:30 女子19:00內 獎勵1000元 ●一般會員:※男子17:00 女子20:00內 獎勵1500元 ※男子18:30 女子21:00內 獎勵1000元 ●40歲以上會員:※男子19:00 女子22:00內 獎勵1000元。(負責人:楊基旺﹚ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 3/22﹙日﹚:苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點:育英 國小。(負責人:楊基旺﹚。 ▓早餐有現煮米粉..等美食..請自備碗筷 ※#配合防疫感謝大家 ※#最近有去歐洲中國韓國日本旅遊或出差的會員 ※#請不要來参加 ※#照片拍攝時間20170507 ※#自我挑戰

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/3/20 下午 03:37:28  回覆:2020/3/20 下午 03:38:09  ()
【版主回覆】
 
03/21(六)台灣大腳丫長跑協會測5000公尺

<<第一場測試>>

▓早上06:00

▓集合,06:30正式開始

▓集合地點:中興大學田徑場。

※為鼓勵會員創造佳績、測驗成績達下列標準將發放獎金獎勵:

●贊助選手:※男子16:00 女子18:30內 獎勵1500元

※男子16:30 女子19:00內 獎勵1000元

●一般會員:※男子17:00 女子20:00內 獎勵1500元

※男子18:30 女子21:00內 獎勵1000元

●40歲以上會員:※男子19:00 女子22:00內 獎勵1000元。(負責人:楊基旺﹚

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

3/22﹙日﹚:苗栗三義育英國小團訓

▓早上06:00集合

▓早上06:30起跑

▓集合地點:育英 國小。(負責人:楊基旺﹚。

▓早餐有現煮米粉..等美食..請自備碗筷

※#配合防疫感謝大家

※#最近有去歐洲中國韓國日本旅遊或出差的會員

※#請不要來参加

※#照片拍攝時間20170507

※#自我挑戰

留言作者/內容〈480〉

楊總

03/21(六)台灣大腳丫長跑協會109年度5000公尺第一場測試 ▓早上06:00▓集合,06:30正式開始、▓集合地點:中興大學田徑場。 ※為鼓勵會員創造佳績、測驗成績達下列標準將發放獎金獎勵: ●贊助選手:※男子16:00 女子18:30內 獎勵1500元 ※男子16:30 女子19:00內 獎勵1000元 ●一般會員:※男子17:00 女子20:00內 獎勵1500元 ※男子18:30 女子21:00內 獎勵1000元 ●40歲以上會員:※男子19:00 女子22:00內 獎勵1000元。(負責人:楊基旺﹚ 3/22﹙日﹚:苗栗三義育英國小團訓 ▓早上06:00集合▓06:30起跑▓集合地點:育英 國小。(負責人:楊基旺﹚。 ※最近有去歐洲.中國.韓國.日本旅遊或出差的會員.請不要來参加。

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/3/20 下午 01:11:02 ()

留言作者/內容〈479〉

林小語

03/15(日﹚臺中都會公園團訓 ▓早上06 :00集合 ▓早上06: 30起跑 ▓集合地點:都會公園陽光草坪 (負責人:楊基旺﹚。 可以領未比賽的物資 #高雄馬 #麥香馬 #新竹馬 #丫拖馬 #古都馬 #當天也可以繳續會費用

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/3/12 下午 05:33:19  回覆:2020/3/12 下午 05:33:54  ()
【版主回覆】
 
03/15(日﹚臺中都會公園團訓
▓早上06 :00集合
▓早上06: 30起跑 
▓集合地點:都會公園陽光草坪
(負責人:楊基旺﹚。
可以領未比賽的物資 
#高雄馬 #麥香馬 #新竹馬 #丫拖馬 #古都馬
#當天也可以繳續會費用

留言作者/內容〈478〉

林小語

2020年 3/08 ﹙日﹚:霧峰吉峰 公園團訓 ▓早上06:00集合 ▓早上06:30起跑 ▓集合地點:吉峰公園(搜尋桐林觀光農園) (負責人:林東海 賴國毓﹚ #當天發高雄馬 #古都馬 #麥香馬 #丫拖馬物資 #大腳丫吉峰公園團訓

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/3/4 下午 08:08:01  回覆:2020/3/4 下午 08:08:32  ()
【版主回覆】
 
2020年 3/08 ﹙日﹚:霧峰吉峰 公園團訓

▓早上06:00集合

▓早上06:30起跑

▓集合地點:吉峰公園(搜尋桐林觀光農園)

(負責人:林東海 賴國毓﹚

#當天發高雄馬 #古都馬 #麥香馬 #丫拖馬物資

#大腳丫吉峰公園團訓

留言作者/內容〈477〉

楊振旺

測試

 回覆此篇留言回覆   Hidden:   2020/3/4 下午 04:45:52  回覆:2020/3/4 下午 04:49:48  ()
【YANG CHEN WANG回覆】
測試回復

2020/3/4 下午 04:49:51 - 1樓  回覆此篇留言回覆

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